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一、要有一个独立的写作空间。保持环境干净整洁，这样安静的气氛就像是在图书馆或实验室学习和研究一样。干净整洁会使你很难转移注意力，并且将手机尽量放在学习区域之外。

二、合理安排固定的学习时间，确保学习期间不受他人打扰。学会定时，可以让身体形成肌肉记忆，在此期间，身体和大脑都能快速进入学习状态，学习的效率更高。在家里做这件事有两个关键：要知道自己高效学习的时间间隔，并且要确保和家人的交流没有中断。在高效学习期间，只做写论文这一件事，让自己集中精力在写作上，把参考资料、实验数据、写作大纲等准备工作都安排在别的时间上，这样才能最大限度地集中精力。与你的家庭成员沟通，让他们把你当作空气，在这期间不去打扰你，这很重要。

三、与指导老师进行远程有效的沟通，论文提纲十分重要，因为办公距离远，所以与指导老师沟通的成本非常高，此时论文大纲就显得尤为重要。文章大纲并非一篇论文的目录，它可以反映整个论文的逻辑。文章大纲要体现每个章节的写作目的，各章节要写出什么内容，要增加哪些图表来辅助解释内容，通过哪些实验数据来支撑，各章节之间是如何联系起来的。把这些要求写到提纲里，这样就可以大大节省和指导老师的沟通成本，提高远程讨论的效率，在后续的写作过程中，这类定稿下来的论文提纲，基本上不需要结构上的修改，只需不断增加内容即可。

四、制定每日学习计划，细化论文写作各环节。因为开学推迟，很多同学总觉得反正还有时间，所以在写作上进展非常缓慢。但写毕业论文不可能一拖再拖，否则最终也无法完成，大家要尽快完成论文全文，然后再对内容进行修改，直到论文没有问题。根据最终的论文大纲，每一章都有详细的写作计划，在一天的写作时间开始前设定目标，完成几个小结。