如何寻找实习单位？
一般来说，学校都会统一找实习单位。有些学校没有明确的要求，可以自己找实习单位（但要求提交相应的实习材料），也可以参加学校统一实习。
如果是自己寻找实习单位，有这么几种选择：
第一种，家人亲戚朋友介绍，这种单位一般比较靠谱，实习过程中也会有人照应。
第二种，通过正规途径（如学校毕业生就业指导中心、公办人才市场）获取信息，尽量选择信誉佳的单位应聘。
第三种，一些正规单位、公司每年都会有实习生计划，一般去这些单位的官网找到联系方式，正常投简历。
第四种，在正规招聘网站找正在招聘员工的单位，联系之后问是不是需要实习生。但要鉴别真伪，选择权威。
第五种，参加各高校求职类大赛或精英训练营。现如今，各高校与公司企业合作越来越紧密，学校为了培养在校生的各项技能，会开展形式多样、颇有益处的求职类大赛或精英训练营等，期间会邀请企业中层甚至高管过来指导。这时如若在活动中表现优异，不仅学校可以帮忙推荐去公司企业实习，同时也有机会被企业的指导老师“相中”，获得实习的机会。
选择实习单位避坑指南
面试前查伪
参加面试前，利用一切能够找到的渠道，搜集资料来判断这家公司是否正常。一是要仔细鉴别招聘信息及招聘公司的合法性，对于那些不熟悉或没听说过的单位，应聘前先上网或打电话求证是否有该单位，还要查询一下对方的相关信息，看看是否可靠
1. 到国家企业信用信息公示系统查询面试公司名称是否存在，是否存在经营异常、严重违法失信记录。另天眼查、企查查等企业查询网站亦可。
2. 利用搜索引擎，查询企业相关资料，看是否有负面评价等。
3. 到专业公司点评网站、职场社交软件查询公司相关评价和具体情况。
签订实习合同
毕业生在确定实习单位时，不管用人单位是私企、国有企业，还是外企，都要主动提出与用人单位签订用工协议，因为实习生也受法律的保护，毕业生在实习时要知道用法律维护自己的的权利。
在签订协议的时候，要看清协议内容，有不理解的，或者是觉得含糊其辞、有歧义的地方，一定要当场提出，没有疑问再签字，不要随便的不看内容就签上自己的大名，万一有“坑”吃苦的只能是自己。
面试时留心
如果面试前查询的资料显示这家公司还行，也不要掉以轻心，面试时还要擦亮双眼，注意这些：
1. 提醒各位同学，任何单位收取所谓报名费、材料费、服装费、体检费、培训费等各种费用，这些要求你先交钱的，都是骗子！都是骗子！！
2. 同理，让你上交证件的，通通不靠谱！
3. 正规的公司，一定是自己注册办公地点办公，而不是营业地点。那些指挥你去偏远位置面试的，多想想。
4. 正规的公司，也不会在上班时间外面试，所谓有时差约晚上的，大概率是骗子！
5. 面试都有固定的基本问题，如果对方一直在问与工作无关的私人问题，还不停追问，多半也是有问题。
6.不要盲目相信待遇太高的工作，每个岗位都有自己的心情行情，你自己值多少，心里有数吧？天上不会掉馅饼，被骗的往往是贪图便宜的人。
7. 了解工作内容和工作性质，如果发现具有传销嫌疑的公司，应机智行事，寻机报案后逃脱。
8. 求职者一旦发现上当受骗，要及时向招聘单位所在地的人事局，劳动局监察大队或公安局派出所报案，寻求法律保护。
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